Comunicação Social adere a programa de qualidade de vida

Os funcionários da Secretaria de Comunicação Social aderiram ao Programa de Qualidade de Vida (Qualivida) da Superintendência de Recursos Humanos da Secretaria de Administração. As atividades laborais e terapêuticas são realizadas duas vezes por semana.
   
- Os exercícios são programados de acordo com as atividades exercidas pelos profissionais do setor. Em geral, trabalhamos a prática de respiração, associada a alongamento e fortalecimento muscular - informa a fisioterapeuta do programa, Andresa Rangel, especialista em ergonomia e saúde do trabalhador.
   
Ela explica que, no caso dos profissionais da área de comunicação, os exercícios são mais direcionados para os membros superiores e a coluna, além de exercícios de relaxamento, devido à exigência mental da atividade. “Os exercícios são bem focados, para que os profissionais tenham melhor flexibilidade e desempenhem suas funções com mais conforto e bem-estar”, ressalta.
   
- O objetivo destes exercícios é prevenir as Doenças Osteomusculares relacionadas ao Trabalho (Dort), como tendinite e bursite. Segundo relatório divulgado pelo INSS, a Dort é uma das principais causas de afastamento do trabalho dos profissionais que atuam com digitação e escrita, devido a grande exigência de repetição de movimentos dos membros superiores (mãos, dedos, braços, ombros e coluna) - destaca a especialista. 
   
O Programa de Qualidade de Vida é realizado nas secretarias que funcionam no Centro Administrativo José Alves de Azevedo, sede da prefeitura, além de outras, como a Secretaria de Trabalho e Renda. “A proposta é levá-los a todas as secretarias”, destaca a fisioterapeuta.