Projeto EmagreceRHoje apresenta resultados positivos

O Projeto EmagreceRHoje, desenvolvido em parceria entre o Hospital Geral de Guarus (HGG), a Fundação Municipal de Esportes (FME) e a Secretaria Municipal de Gestão de Pessoas e Contratos, realizou na tarde desta quarta-feira (20), palestra com funcionários da Administração. O encontro foi realizado pela equipe de nutrição do projeto. A reunião aconteceu no auditório do Centro Administrativo José Alves de Azevedo, sede da Prefeitura de Campos.

A palestra teve o objetivo de informar os rendimentos e os resultados dos participantes do EmagreceRHoje. Os números mostraram resultados positivos, deixando os participantes animados para dar continuidade ao projeto.

 A nutricionista Yamara Teixeira Martins falou sobre a importância de uma alimentação saudável, equilibrada e balanceada.

- Quando se fala em emagrecer, as pessoas logo pensam em perder peso, mas você tem que perder gordura e ganhar massa magra, isso acontece apenas através da alimentação saudável. Os novos hábitos alimentares seguidos das atividades físicas vão trazer o emagrecimento saudável. Os resultados do projeto são muito positivos - ressaltou Yamara.

O Projeto EmagreceRHoje tem como objetivo incentivar a mudança de hábitos, através de atividades e motivações em grupo e individual. Com isso, os índices de hipertensão, de sobrepeso e de obesidade passam a ser minimizados.

Também participam da palestra, a nutricionista Ana Rangel e a estagiária do projeto, Lívia Gimenes.