Academia da Saúde oferece qualidade de vida à população

Mais de mil pessoas estão cadastradas na Academia da Saúde, que funciona ao lado da Unidade Básica de Saúde (UBS) Jamil Ábido, na Pecuária. Na academia, os beneficiários praticam alongamento aeróbico, oficinas de nutrição e pilates. Segundo a coordenadora, Isabela Lemos, são atividades que oferecem qualidade de vida à população.

- Ainda estamos com vagas abertas para todas as modalidades. Os interessados podem nos procurar levando os seguintes documentos: carteira de identidade, CPF, Cartão do SUS e, principalmente, atestado médico - informou.

As aulas de alongamento aeróbico acontecem as terças, quartas e quintas, das 15h às 17h, e as  quartas, quintas e sextas, das 7h30 às 10h30. A oficina de nutrição é realizada sempre as quartas, a partir das 14h. Já o pilates acontece as terças, quartas e sextas, das 8h às 17h.

A aposentada Luzia Mendonça, 70 anos, participou nesta quinta-feira (17) da primeira aula de pilates. “Procurei a academia por recomendação médica e estou apta para fazer todos os exercícios. Cheguei para a aula com dores nas costas e depois da aula estou me sentindo bem melhor. Vou continuar até ficar 100%”, garantiu.