Saúde: vilas olímpicas como instrumento de prevenção e reabilitação

Em 1994, Rodrigo Lobo Arêas, 33 anos, sofreu um acidente automobilístico, foi socorrido e levado para o Hospital Ferreira Machado (HFM) onde permaneceu em coma por quase cinco meses. Ao deixar a unidade de saúde, precisou da cadeira de rodas; em seguida, de andador e depois muletas.  Até que passou a praticar hidroginástica na Vila Olímpica do Parque Guarus. A partir daí, sua vida mudou e, hoje, ele já consegue caminhar sozinho. Assim como Rodrigo, várias pessoas encontram nas Vilas Olímpicas um espaço voltado para a saúde, seja utilizando-a para prevenção ou reabilitação.

- Quando cheguei, estava muito mal. Eu dependia da cadeira de rodas para me locomover. Depois, veio o andador e, em seguida, usei as muletas. Não queria viver assim, passei a fazer hidro na Vila Olímpica, deu tudo certo. Agora, consigo andar sem ajuda. Sou muito grato pela paciência e atenção que tiveram comigo aqui, foi fundamental - , contou Rodrigo.

Praticar hidroginástica é somente uma das possibilidades que os frequentadores de uma das três Vilas Olímpicas – Valdir Pereira, no Parque Guarus; Amaro da Silveira, no Parque Santa Clara, e Lulu Beda, no Jardim Carioca – têm. Cada uma delas oferece modalidades esportivas, como: natação, futsal, capoeira, ginástica, aekwondo, balé, vôlei, basquete e dança, promovendo saúde e inclusão social.

A hidroginástica melhora a capacidade aeróbica, cardiorrespiratória, a resistência, a força muscular, a flexibilidade e o bem-estar geral e pode ser praticada por pessoas de qualquer sexo e idade. A atividade serve tanto para atletas em treinamento, como para gestantes, pessoas que estão recuperando lesões, ou acima ou abaixo do peso ou aquelas com algum tipo de deficiência.