Projeto Bem Estar: várias atividades no Jardim São Benedito

Com o objetivo de combater o sedentarismo com a prática de atividades físicas e diminuir o estresse, proporcionando uma vida mais saudável, o Projeto Bem Estar, da Fundação Municipal de Esportes (FME), tem atraído um grande público ao Jardim São Benedito.

A aula de body combat, ginástica que mescla movimentos de várias artes marciais, como taekwondo, karatê, jiu jitsu e capoeira, é uma das atividades oferecidas. A aula é ministrada pela professora Luísa Barreto, da equipe Heraldo “Team” Júnior, as segundas e quartas-feiras, às 18h30.

- Acho esta aula muito boa. Eu me sinto bem no outro dia. Sinto-me relaxada. Sinto que estou emagrecendo – afirmou a auxiliar administrativo Dara Duarte, de 18 anos.